メンタル
メンタルに効く!おススメの音楽３選
メンタル メンタルに効く!おススメの音楽３選
こんにちはDJやきいもです！
音楽好きな私が本日ご紹介するのはメンタルに効く！ザ・ミュージックでございます。
先に言っておきますがジャンルは全くバラバラです。
リラックスや癒し効果、気分上昇効果など期待できる色々な音楽たちをご紹介。
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コラム 転職の経験で学んだ”逃げ癖”の失敗談
何度も転職を繰り返して学んだことをご紹介。選択は慎重にしたほうが良いのは何故？逃げ癖がつくのってどういう心理なのかを解説
メンタル メンタルパワーアップでタフに生きる！強くなるための考え方とは？
メンタルを強くしたい！と一度は思うことがあるかもしれません。ストレス社会の今、不安やネガティブをどう乗り越えていくか？そもそも強くなるにはどうあればいいの？徹底的に解説します。
ビジネス心理学 ビジネスに使える！”説得”の心理学的テクニック
ビジネスシーンにおいて、心理学を使った商談術や交渉術は価値のあるスキル。今からでも使えるシンプルな方法を4つご紹介。
メンタル メンタルをリセットしよう！なんだか抜けないココロの疲れをバカみたいな方法で解消
メンタルをリセットする意外な方法をご紹介！日々のストレスからココロをリセットして、ココロを解放してみよう！メンタルトレーニングとしても有効な手段。果たしてその方法とは…
恋愛心理学 恋愛は”ギャップ”の心理に尽きる！？変化を応用するテクニック
ギャップにやられた～！なんて瞬間ありませんか？
そうです、人はマイナスからプラスなどその変化量が大きいほど魅力を感じるといいます。
いわゆるギャップ萌え＝心理学だと”ゲインロス効果”といいます。
今日はそんなギャップを使った恋愛心理テクをご...
雑記 ピエール瀧さんの逮捕を受けて信頼や信用を考えてみた
こんにちはDJやきいもです。
ショックなニュースありましたね。
これだけの俳優・ミュージシャンの方がなぜこんな末路にたどり着いたのでしょう。
ちょっとあまりにも衝撃過ぎて、思わず書き殴っています。
著名な有名人が逮捕されたのは過去にも...
その他の心理学 正常性バイアスとは？地震や災害からいのちを守る防災をしよう
昨日も紀伊水道を震源とする地震がありました。
13日13時48分頃、和歌山県・徳島県で最大震度4を観測する地震がありました。震源地は紀伊水道、M5.2。この地震による津波の心配はありません。 #jishin #地震 — tenki...
ビジネス心理学 女性が多い職場でうまく渡り歩いていくいとも簡単な方法
卒業・入学のシーズンがやってきました。
春からは新生活！新たな環境で初対面の人と過ごす方も多いことでしょう。
そんなときに気になるのはやはり”人間関係”。
社会で生きていくには切っても切り離せないこのネットワークです。
そこで今回は『女性...
メンタル 不安とどう向き合うか？意外にもシンプルなその対処法とは
迫りくる不安、ちょっとした不安、世の中には”不安”がありふれています。
そんな日常に忍ぶ不安にどう向き合っていくか？
今日はネガティヴな方にピッタリのテーマです。
そもそも不安とは
『あぁ、明日の会議うまくいくだろうか…』
『なんだか...