メンタル

ビジネス心理学

腕を組むのは警戒しているからってホント!?仕草に表れる深層心理を読み解く【日常】

@DJやきいもです! ザ☆心理学と言わんばかりのテーマですね。 仕草から読み取る相手の心理を今回はピックアップです! 腕を組んだり足を組んだり、人にはいろんな仕草があるかと思います。 その仕草に表れる心理とは!? 早速まいりましょう!(^...
コラム

【実績】続かない人必見!飽き性の私がブログを50記事書き続けた件【コツを紹介】

何をしても続かない、途中で諦めてしまう。 そんな方に朗報です!飽き性の私@DJやきいもがなんとか続けていることをご紹介。 少しでも継続したい何かに繋がれば幸いです! 続かない人の特徴 私の祖母はほぼ毎日日記をつけています。 もう数十年で...
メンタル

【依存】「娘を嫌い」と思ってしまう母親の心理とは?親子関係の溝に迫る

DJやきいも @DJやきいもです!今回は親子関係の心理状態についてピックアップしたよ! 前回、共依存について娘目線で実体験を紹介しました。 次は母親目線で心理状態を考察していきます! 自分の娘を「嫌い」と感じてしまう私...
メンタル

5月病って実際何なの?季節とココロの関係性から暴く【メンタル】

@DJやきいもです! 新生活に慣れ始める5月…。よく聞く”5月病”ってそういやなんのことなの? ちょっと調べてみました。 5月病ってなんだ? いわゆる精神的なもの 五月病(ごがつびょう)とは、新人社員や大学の新入生や社会人などに見られ...
メンタル

【実体験】母親がしんどい!共依存を知るまでの苦悩を娘が語る

@DJやきいもです! 今日は実体験に基づいた若干ヘビーな内容です。 「あぁ~もうしんどい!苦しい!親から逃れたい!」こんな風に思う子供は世界にどのくらいいるでしょう。 私もそのうちの一人です。 今回は私の経験や苦悩を吐き出すことで誰かの背...
メンタル

【精神】アスペルガー症候群ってどんな病気?【メンタル】

皆さんは、アスペルガー症候群というワードを知っているでしょうか。 私は以前に「会話がうまくできない、伝わらないなぁ」と思っていた人がこの病気だと知りました。 今回はそんなアスペルガーの解説と、サポートの仕方などを紹介していきます。 アスペ...
メンタル

パーソナル・スペースを理解して対人関係をスムーズに保つ方法【距離感】

パーソナルスペースという言葉を知っていますか? 人間が、他人に侵入されたくないスペース、空間のことを指します。 相手との関係性や親密度をふまえて、適切な距離を保ちたいですよね。 今日はそんなパーソナルスペースについて学んで、 人間関係の円...
メンタル

母親がしんどい…長年の苦しみを解放させた共依存を理解する3つの方法

こんにちは@DJやきいもです。 今日は私本人が実際に長年悩まされていた”母子共依存”についてつらつらと書き連ねていきます。 共依存とは? 自分と相手の関係性が過剰に依存している状態。 依存にも以下のような種類がある 親子関係の依存 恋人...
メンタル

何かに縛られる毎日はうんざり!自分を解放させてメンタルを改善しよう

何かに追われる毎日にうんざりしていませんか?もっと自分らしく生きていきたいという方に自らを解放してメンタルを改善させるヒントをご紹介します。
ビジネス心理学

仕事に行きたくない…それって出社拒否症かも?

仕事に行きたくない…なんだか会社が近づくと体調が悪くなる。これって何かの病気かも?出社拒否症という言葉をきいたことがあるでしょうか。現代に陥りがちな新たな心の病を紐解いていきます。