音楽

メンタルに効く!おススメの音楽3選②

新生活を前に緊張感や不安が押し寄せるシーズン。音楽を聴いて心を落ち着かせたり、高揚させたりしてメンタル抜群で新たなスタートを切りましょう!
メンタル

しんどい心を休息させる3つのコツ

毎日の生活に追われしんどい心と体。休息させる3つのコツをご紹介。ただたくさん寝るだけではダメ?休息なのに運動が良い?!解説を交えてご紹介していきます。
コラム

ブロガーのはあちゅうが第一子妊娠!夫しみけんも喜びの報告

はあちゅうさん&しみけんさんの間に第一子が!妊娠の喜びの報告でブログ界は明るい話題に…!
恋愛心理学

浮気をする心理とは?もはやゲーム感覚!?5つのパターンで分析!

浮気をする人のココロってどうなってるの!?遊びやゲーム感覚ってホント!?その心理的背景を5つのパターンに分けて分析。もしかしたら当てはまるパターンが見つかるかも…?
恋愛心理学

ゴマキ不倫発覚がネットニュースで話題に!浮気する女性の心理に迫る

ゴマキの不倫がネットで話題に!夫のDV疑惑や庶民的過ぎる密会内容も明らかに…浮気をする女性の心理とは?暴力をふるう男性の心理も徹底解説!
恋愛心理学

男性を喜ばせる”5つのワード”とは?心理を利用し恋愛成就!片思い女性必見!

意中の男性を射止める”5つのワード”とは!?男性の心理を読み取って恋愛成就につなげよう!会話の秘訣や男性本来の性質などをご紹介。デートや食事の会話に役立つワード盛りだくさんです。
メンタル

境界性パーソナリティ障害と向き合う方法

境界性パーソナリティ障害という病気についてかみくだいて紹介しています。どういった病気なのか?周囲の人間の対応は?筆者の経験に基づいてこの障害と上手に付き合っていくヒントを提示していきます。
音楽

メンタルに効く!おススメの音楽3選

こんにちはDJやきいもです! 音楽好きな私が本日ご紹介するのはメンタルに効く!ザ・ミュージックでございます。 先に言っておきますがジャンルは全くバラバラです。 リラックスや癒し効果、気分上昇効果など期待できる色々な音楽たちをご紹介。 ...
ビジネス心理学

転職の経験で学んだ”逃げ癖”の失敗談

何度も転職を繰り返して学んだことをご紹介。選択は慎重にしたほうが良いのは何故?逃げ癖がつくのってどういう心理なのかを解説
メンタル

メンタルパワーアップでタフに生きる!強くなるための考え方とは?

メンタルを強くしたい!と一度は思うことがあるかもしれません。ストレス社会の今、不安やネガティブをどう乗り越えていくか?そもそも強くなるにはどうあればいいの?徹底的に解説します。